ЛФК и тренажерный зал

ЛФК

ЛФК в санатории «Шахтер» является важным и значимым компонентом лечения, реабилитации и профилактики развития ряда заболеваний. Использование физических упражнений – эффективный способ для ускорения процесса выздоровления от недугов различной этиологии. Замечено, что лучшие результаты лечения наблюдаются у пациентов, которые наряду с другими методами лечения систематически на протяжении санаторно-курортного курса занимались лечебной физкультурой.

Лечебный эффект

Восстановительное лечение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых нарушениях, заболеваниях центральной нервной системы и ряде сопутствующих патологий сложно представить без занятий ЛФК. Физические упражнения способствуют:

  • повышению функциональных способностей всех систем организма;
  • стимуляции обменных процессов;
  • улучшению кровоснабжения тканей;
  • увеличению объема легких;
  • насыщению крови кислородом;
  • активации биологических процессов в скелетных мышцах и миокарде.

Виды ЛФК в санатории

Для гостей нашего санатория разработано несколько методик лечебной физкультуры. Сюда входят:

  • Лечебное плавание, положительно влияющее на работу дыхательной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой систем.
  • Скандинавская ходьба – эффективная методика для поздних стадий восстановления после травм и операций опорно-двигательного аппарата, при вегето-сосудистой дистонии, нарушениях нервной системы.
  • Занятия в тренажерном зале по назначению лечащего врача по индивидуальной программе для улучшения мышечного тонуса, нормализации работы сердца и сосудов. Тренажерный зал санатория оснащен полным набором современного оборудования, удобного и легкого в использовании.
  • Занятия йогой, благотворно влияющие на гармонизацию энергетических потоков в теле человека, приводящие его в состояние гармонии со своим телом и окружающим миром, восстанавливающие душевное равновесие и гибкость позвоночника и суставов.
  • Бальные танцы – факультативная программа для души и тела, поднимающая настроение и укрепляющая здоровье.

Грамотное сочетание лечебной физкультуры с основными методами лечения в санатории «Шахтер» увеличивает эффективность лечебного процесса, способствует формированию привычки к здоровому образу жизни, повышает толерантность к физическим нагрузкам и является прекрасной профилактикой частой заболеваемости.